A zöldtea hatásai

A zöldtea áldásos hatásai
A zöldtea élettani hatásáról viszonylag sok információ áll rendelkezése a nemzetközi, elsősorban a japán élelmiszer-tudományi és orvostudományi kutatásokból, de már 300 évvel ezelőtt is alkalmazták az európai orvosok, mivel számos kedvező hatását figyelték meg az emberi szervezetre. A tealevél legfontosabb alkotóelemei a cserzőanyagok, illóolajok, alkaloidok, mint a koffein, illetve vitaminok (B1, B2), és klorofill.
A zöldtea kedvezően befolyásolja a koleszterinszintet, ezáltal megelőzi a szívbántalmak kialakulását, javítja a vérkeringést, tágítja az ereket, radikálisan csökkenteni az agyvérzés esélyét, vizeletelhajtó, gátolja a vese-; epe- és hólyagkövek kialakulását, jó a migrén, a fogszuvasodás ellen, segíti az emésztést. Serkenti továbbá a szellemi teljesítőképességet, a gondolattársításokat, a megfigyelő- és koncentrálóképességet, és megelőzi a fáradtságérzetet.
A zöldtea a kávéval ellentétben nem koffeint, hanem teint tartalmaz, a kávé koffeinje már a gyomorban lökésszerűen felszívódik, ezáltal gyomorbajt, ingerlékenységet, szívdobogást, magas vérnyomást okoz.
A zöldteában található tein fokozatosan szívódik fel a bélben, órákon át egyenletesen fejti ki hatását. Előnyösen változtatja meg a vérelosztást, serkenti a légzőközpont működését, így egyfajta nyugodt éberségi állapotot eredményez.